أهم الفوائد الصحية للزبيب

هناك العديد من الفوائد الصحية التي يعود بها الزبيب على الجسم بشكل عام، ونلقي الضوء في هذا المقال على أهمها، وهي:

• يقي من وجع الحلق و الصدر و الرئة و الكلى و المثانة .

• يطبخ الزبيب بالماء و يحلى بالسكر و يستعمل لتلطيف السعال و إخراج البلغم.

• و تنظيف الطرق التنفسية في حالة الالتهاب و تقطير البول معروف الزبيب انه يحتوي على مواد غذائية نافعة.

• يساعد على إزالة السموم من الجسم .

• مقاومة الميكروبات والفيروسات .

• وعلاج الروماتيزم . وأمراض الكبد والمرارة . وضغط الدم المرتفع . وعلاج السعال الجاف. والوقاية من أمراض القلب. ولقد تبيّن أن تناول الزبيب يساعد في تقليل دم الدورة الشهرية في حالة نزول الدم بغزارة.